为帮助广大职工树立科学的健康观念，普及实用的健康管理知识与技能，同时更好地应对即将开展的体检工作，8月29日下午，中铁六院合肥院工会在六楼会议室组织“懂健康·会生活”健康知识讲座，切实将职工健康关怀落到实处。

本次讲座特别邀请合肥美年健康管理部专家崔怀道担任主讲人，系统讲解高血压、糖尿病等疾病的预防方法以及日常保健知识，并倡导大家养成合理饮食、适度运动、规律作息的生活方式。考虑到即将开展的体检工作，讲座特设体检报告解读环节。主讲人详细说明正常参考范围，拆解指标异常背后的健康提示，指导大家识别健康预警，消除理解误区，助力职工精准掌握自身健康状况，及时采取干预措施。

此次健康讲座内容贴近职工需求，兼具针对性和实用性，不仅丰富了大家的健康知识储备，更提升了自我健康管理意识和能力。合肥院工会将持续持续以职工需求为导向，积极推动健康工作环境建设，组织各类文体活动，助力职工保持身心健康，为职工安心工作、幸福生活提供坚实保障。