为切实守护职工身心健康，提升职工应对突发意外的自救互救能力，4月9日下午，中铁六院合肥院工会特邀请为民健康教育老师，开展“学急救知识 守身心健康”紧急救护与心理健康知识专题讲座，全院20余名职工踊跃参与、认真学习。
现场讲师抛开生硬的专业话术，针对CPR心肺复苏技能，手把手拆解实操要点，详细讲解规范人工呼吸、标准胸外按压的全套流程，细致讲透按压深度、节奏频次、体态规范等关键细节，还有现场施救易错避雷要点，全程通俗易懂。同时，讲师结合职场常见压力场景，分享心理舒缓方法，引导职工在忙碌工作中及时调节情绪，兼顾急救能力与心理状态的提升，并提醒职工重视定期体检，合理膳食搭配以及科学运动。
此次讲座，既是中铁六院合肥院工会关爱职工身心健康的具体举措，也是提升职工自我保护能力、筑牢职场安全与心理防线的重要实践。未来，合肥院工会将持续聚焦职工需求，开展更多贴近职工、惠及职工的科普活动，切实为职工的身心健康保驾护航，让职工在工作中安心、放心、暖心！
